OM Chanting é uma prática ancestral baseada na entoação do som primordial “OM”, considerado a vibração universal que conecta tudo e todos. Essa técnica, originada nos antigos ensinamentos do yoga, busca harmonizar o corpo, a mente e o espírito por meio da ressonância sonora.
Realizada em círculo, com os participantes alternando entre duas rodas, uma interna e outra externa, a prática transforma energias negativas em positivas, promovendo bem-estar físico, emocional e espiritual, mas os benefícios do OM Chanting vão além.
Ao entoar o “OM”, a prática afeta não só os participantes, mas também tudo e todos que estão nos ambientes ao redor, com um impacto que alcança um raio de até 2 km de distância. É uma experiência de cura profunda, gerada pelo serviço prestado pelos participantes que entoam o mantra OM e é potencializada pela energia coletiva.
O que é OM Chanting e como funciona?
OM Chanting é uma prática espiritual que utiliza o poder do som primordial “OM”, considerado a vibração que deu origem ao universo. Essa frequência sonora, presente em todas as coisas, conecta os participantes a uma energia universal, promovendo cura, harmonia e equilíbrio.
A prática acontece em grupos que se posicionam em círculos concêntricos – um maior, voltado para o centro, e outro menor, voltado para fora – promovendo a união e o fluxo contínuo de energia.
Durante a sessão, os participantes entoam o “OM” repetidamente, seguindo um ritmo constante. Essa ressonância gera uma onda vibracional que envolve o ambiente e todos os presentes, criando um campo energético de cura.
A duração das sessões varia, durando em média 1 hora, mas o processo é sempre guiado por um facilitador experiente e certificado pela Fundação Bhakti Marga, como eu, que assegura a sintonia do grupo e a fluidez das energias.
Durante o OM Chanting, as energias negativas acumuladas no corpo e no ambiente são purificadas, permitindo uma sensação de leveza e clareza.
Como facilitador oficial do OM Chanting, muitos participantes já me relataram uma profunda sensação de paz interior e conexão espiritual, como se a prática alinhasse o indivíduo com algo maior. Muitos também manifestaram a cura real de problemas de saúde graves.
Além disso, o som do “OM” não apenas beneficia quem participa presencialmente e tudo o que está no ambiente ao redor, mas também as pessoas ausentes, por meio de um pedaço de papel com o nome da pessoa colocado numa caixinha no centro da Roda.
A energia criada pelo grupo se expande, trazendo equilíbrio e bem-estar para tudo o que está próximo. Os benefícios do OM Chanting são sentidos como uma transformação que começa no nível individual e reverbera em um contexto mais amplo, alcançando toda a comunidade.
Praticar OM Chanting é, portanto, uma forma simples, mas poderosa, de se reconectar com a essência divina, equilibrar suas emoções e restaurar a harmonia em sua vida.
Benefícios do OM Chanting para o corpo físico
Bem, uma vez explicado o que é OM Chanting, é hora de partir para os benefícios. Aliás, os benefícios do OM Chanting para o corpo físico são profundos e transformadores.
Ao contrário de uma meditação, o OM Chanting é uma prática ativa, realizada em grupo, onde os participantes cantam o som primordial “OM”, gerando um campo energético de cura.
Uma das primeiras reações do corpo é o relaxamento imediato, com redução significativa da tensão muscular e mental. A prática ajuda a liberar o peso acumulado pelas demandas do dia a dia, criando um estado de descanso profundo.
O OM Chanting também é altamente eficaz no combate ao estresse. As vibrações sonoras equilibram o sistema nervoso, desacelerando a mente e reduzindo a liberação de hormônios do estresse, como o cortisol. Isso resulta em uma sensação de calma e centramento após cada sessão, promovendo mais equilíbrio emocional e físico.
Outro benefício significativo do OM Chanting é a melhoria da circulação sanguínea. As vibrações criam um movimento interno que favorece o fluxo sanguíneo, o que ajuda na oxigenação dos tecidos e fortalece o sistema cardiovascular.
Além disso, o relaxamento profundo causado pela prática pode aliviar dores físicas, especialmente para aqueles que sofrem de condições como fibromialgia ou outras tensões musculares crônicas.
Com o tempo, o OM Chanting também pode melhorar a qualidade do sono, preparando o corpo e a mente para uma noite de descanso mais tranquila, combatendo a insônia e promovendo um ciclo de sono mais saudável.
Os benefícios do OM Chanting não são temporários, uma vez que eles contribuem para uma transformação contínua no corpo físico, promovendo bem-estar e equilíbrio duradouros.
Além disso, sempre é bom relembrar, o campo energético criado pelo “OM” pode afetar positivamente não apenas os participantes, mas também os animais e os ambientes ao redor, trazendo cura e transformação em um raio de até 2 km.
Impactos do OM Chanting na mente e nas emoções
Os impactos do OM Chanting na mente e nas emoções são tão profundos quanto os que ele traz para o corpo físico. A prática atua como um verdadeiro bálsamo para a mente, ajudando a reduzir a ansiedade e aliviar as preocupações que muitas vezes dominam o pensamento.
Ao entoar o som “OM” em grupo, cria-se uma atmosfera de serenidade que acalma os padrões mentais acelerados, trazendo um estado de relaxamento mental quase imediato.
Um dos maiores benefícios do OM Chanting está no aumento da clareza mental. As vibrações sonoras do “OM” atuam como uma limpeza energética, dispersando pensamentos confusos e promovendo foco e concentração.
É como se a mente fosse renovada, abrindo espaço para ideias mais claras e organizadas. Para quem se sente frequentemente sobrecarregado, essa prática pode ser uma ferramenta valiosa para retomar o equilíbrio e a objetividade.
Além disso, o OM Chanting promove estados profundos de paz interior. Durante a prática, é comum sentir uma conexão mais íntima com o momento presente, o que ajuda no desenvolvimento do controle emocional.
Essa sensação de estabilidade emocional é um reflexo direto da harmonização das emoções gerada pelas vibrações sonoras. Cada entoação do “OM” ressoa profundamente, desbloqueando energias represadas e permitindo que emoções desequilibradas sejam processadas e liberadas de forma saudável.
Conexão espiritual: equilibrando energia e promovendo bem-estar
O OM Chanting não é apenas uma prática sonora, mas uma ponte para fortalecer nossa conexão espiritual e aprofundar a sensação de unidade com o universo.
Quando entoamos o som “OM”, que é considerado o som primordial da criação, mergulhamos em uma frequência que nos conecta a algo maior, transcendendo as limitações dos corpos físico, emocional e mental. Nessa conexão com vibrações mais elevadas, é muito comum os participantes terem percepções extra sensoriais através de visualizações, audições e insights variados.
A vibração do OM ressoa em nosso interior, despertando a consciência espiritual e nos lembrando de que somos parte de um todo mais amplo.
Um dos grandes benefícios do OM Chanting está no desbloqueio de energias sutis que podem estar estagnadas.
Durante a prática, as vibrações trabalham diretamente nos chakras, os centros de energia do nosso corpo, promovendo seu equilíbrio e alinhamento. Quando essas energias fluem livremente, sentimos um bem-estar espiritual profundo, que se reflete diretamente em nossa disposição, pensamentos e emoções.
É como se cada entoação ajudasse a liberar bloqueios e abrir caminhos para uma energia mais leve e harmoniosa.
Essa conexão espiritual também contribui para o equilíbrio geral do corpo e da mente. Quando estamos espiritualmente alinhados, sentimos uma paz interior que nos ajuda a lidar melhor com os desafios do cotidiano.
O OM Chanting promove essa harmonia integrando corpo, mente e espírito em um fluxo de energia coeso. Essa sensação de equilíbrio traz clareza, calma e uma alegria genuína que vem de estar em sintonia com nossa essência.
Além disso, o OM Chanting pode ser uma poderosa ferramenta para aqueles que buscam develop mediumship, pois amplifica a percepção espiritual e a conexão com o plano energético.
Ao fortalecer nossa vibração e limpar bloqueios, nos tornamos mais receptivos às sutis energias ao nosso redor, favorecendo a expansão de nossa intuição e habilidades espirituais.
Por meio do OM Chanting, experimentamos um estado único de cura e bem-estar espiritual que não se limita ao momento da prática. Ele reverbera em nossa vida diária, fortalecendo nossa conexão com o universo, nossa energia vital e nossa capacidade de viver de forma plena e consciente.
Quem pode praticar OM Chanting e como começar?
O OM Chanting é uma prática inclusiva, acessível a todos, independentemente de idade, crenças ou experiência prévia.
Seja para quem está começando ou para quem já tem uma jornada espiritual mais avançada, todos podem se beneficiar. A prática promove cura física, emocional, relaxamento e uma conexão espiritual mais profunda.
Para começar, o ideal é participar de uma Free OM Chanting Circle, onde as pessoas se reúnem em grupo para cantar o “OM”.
Durante a sessão, os participantes se organizam em dois círculos e alternam entre as rodas. O poder do grupo amplifica a vibração do “OM”, criando um campo energético de cura que impacta os participantes e o ambiente ao redor.
Conclusion
O OM Chanting é uma prática transformadora de cura. A vibração do som “OM” tem o poder de harmonizar as energias e trazer um profundo bem-estar, permitindo que você viva de forma mais plena e equilibrada.
Se você deseja experimentar os benefícios do OM Chanting, estou aqui para guiá-lo nesse caminho!
Com minha experiência de mais de 40 anos em práticas holísticas e esotéricas, atuo também como facilitador oficial de OM Chanting na região de Alpharetta, GA – USA.
Permita-se vivenciar essa experiência única e transformadora. Contact Us e venha conhecer o OM Chanting, uma ferramenta poderosa para sua jornada de equilíbrio e autoconhecimento!
May the Light of Love be the guide of all paths, at all times, in all circumstances, with all the people. And may Love foster Peace!